2015年度 第17回自主学習会を開催しました

12月27日(日)9:30~12:00
「今ここで」の気づき ~ゲシュタルトのアプローチ~ のDVDを視聴しました。
説明よりもワークの様子が凝縮されたDVDでしたので、少々理解しづらかったかも知れません。
今回は多くの人が参加してくださいましたヾ(*´∀`*)ノ

次回は1月16日(土)9:30~12:00
ピアカウンセリングです。

2015年度 第16回自主学習会を開催しました

12月12日(土)9:30~12:00
ピアカウンセリングをやりました。
今回も受験者を中心にやりました。

みんなでフィードバックし合うのは勉強になりますね。
とても有意義な時間でした。



次回は12月27日(日)9:30~12:00
「今ここで」の気づき ~ゲシュタルトのアプローチ~ のDVDを視聴します。

私は10月に岡田法悦先生のゲシュタルトセラピーの講座を受講してきました。
2日間に渡る講座で、先生によるセッションを何度も見させていただきました。
10分間の体験クライエントもやらせていただき、10分の間、自分の体の内で激しい流れが起こるのを実感できました。
セラピストもクライエントもかなりの体力を消耗するセラピーです。
来談者中心療法とはガラリと違ったアプローチですので、是非ご参加ください。

2015年度 第15回自主学習会を開催しました

11月22日(日)14:00~16:30
 「メディカルハーブとストレス」について、HSさんが講義をしてくださいました。

 ハーブの効能ってすごいですね!
自分にあったハーブティーを作って心も体も最適な状態にしたいですね。 

今回は大勢参加してくださいました♪
HSさんの講義が分かりやすく丁寧で、素晴らしかったです。



次回は12月12日(土)9:30~12:00 ピアカウンセリングをやります。

学習会資料を掲載しました

メンバー専用ページに、11月22日の学習会資料を掲載しました。
ご活用ください。
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題名:メンタルヘルスとハーブ
著者:Y.H さん
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2015年度 第14回自主学習会を開催しました

11月7日(土9:30~12:00
ピアカウンセリングをやりました。
試験対策を中心にやりました。
カウンセラー役、クライエント役のみならず、観察者役にとっても原点に立ち返るいい勉強になりました。

次回は11月22日(日)14:00~16:30  ※時間がいつもと違いますのでご注意ください!
「メディカルハーブとストレス」について、HSさんが講義をしてくださいます。

2015年度 第13回自主学習会を開催しました

10月25日(日9:30~12:00
アサーショントレーニングのワークをやりました。
HGさんのファシリテーションで安心してゆっくりじっくりできました。
次回は11月7日(土)9:30~12:00
ピアカウンセリングを行います。

2015年度 第12回自主学習会を開催しました

10月10日(土9:30~12:00
アサーショントレーニングのDVDを視聴しました。
今回は参加者多数!!!
分かりやすい内容で、あっという間の2時間半でした。
身近な人にこそこのアサーションのDVDを見て頂きたいですね。
次回は10月25日(日)9:30~12:00
「アサーショントレーニング 実技編」
Hさんが講師をしてくださいます。

2015年度 第11回自主学習会を開催しました

9月27日(日9:30~12:00
「職場で活かすメンタルヘルス対策」についてHZさんが講義をしてくださいました
事例をたくさん紹介してくださり、とても興味深い内容でした。
HZさんの話し方がとても聞き取りやすく、また、進め方も丁寧で、講義の仕方の勉強にもなりました。
最後にみんなで思うことを自由に語り合いました。とても有意義な時間となりました。
次回は10月10日(土)9:30~12:00
「アサーショントレーニング 理論編」
アサーションについて平木典子先生が講義をしているDVDを視聴します。

2015年度 第10回自主学習会を開催しました

9月12日(土9:30~12:00
DVD『クルンボルツ博士のキャリアカウンセリング』を視聴しました。
計画を立てることばかり考えず、まず今やるべきことを考えて行動しようという博士の考え方に納得できる反面、求職者に対してはそんな悠長なことは言っていられないこと、また、日本社会においてはコロコロと職業を変えるのは良しとしない風潮があることなど、様々な見方の意見が出ました。
次回は9月27日(日)9:30~12:00
「職場で活かすメンタルヘルス対策」についてHZさんが講義してくださいます。
一昨年のHZさんの講義はかなり好評でしたよ(^O^)(^O^)
皆さん是非ご参加ください☆

2015年度 第9回自主学習会を開催しました

8月30日(日9:30~12:00ピアカウンセリングをやりました。
半々に分かれて行いました。
逐語を踏まえて長めのセッションをやりました。

次回は9月12日(土)9:30~12:00
『クルンボルツ博士のキャリアカウンセリング』というDVDを視聴します。

2015年度 第8回自主学習会を開催しました

8月8日(土9:30~12:00ピアカウンセリングをやりました。今回はセッションの終わり方を課題としてやってみました。
次回は8月30日(日)9:30~12:00
この回もピアカウンセリングをやります。

2015年度 第7回自主学習会を開催しました

7月11日(土9:30~12:00

Hさん講師によるグリーフカウンセリングを学びました。
それぞれの人が、思うところ・得るものがあったようです。
とても貴重な勉強会でした。




次回は8月8日(土)9:30~12:00
職場で活かすメンタルヘルス対策です。
HZさんが講義してくださいます。
これまた楽しみですねo(^o^)o

「関連イベント」のページを更新しました

関連イベント」のページに関連団体のイベントを追加しました。
皆様のご参考になれば幸いです。

このほかにも参考になりそうなイベントがあると思います。
追加したいイベントなどありましたら、
お問い合わせ」のページから連絡お願いします。
ホームページ管理者 H.Y

2015年度 第6回自主学習会を開催しました

6月28日(9:30~12:00

ピアカウンセリングを行いました。
参加者は4人でしたので、じっくりとカウンセリングができました。



次回は7月11日(土)9:30~12:00
グリーフカウンセリングです。
Hさんが他箇所で講習を受けた内容について紹介してくださいます。
楽しみですねヾ(@⌒ー⌒@)ノ

2015年度 第5回自主学習会を開催しました

6月13日(土9:30~12:00

インドフルネス瞑想法」を行いました。
Y氏がファシリテーターをしてくださいました。
『体が楽になった』、『何もしなくても自分の中に色んな考えが浮かんでくることを発見した』、『普段の生活でこんなに自分のために時間を使うことはなかった』などという感想がありました。
Y氏の『瞑想はリラクゼーションではない』という言葉も印象に残りました。



次回は6月28日(日)9:30~12:00
ピアカウンセリングです。

「マインドフルネス瞑想法」の資料をメンバー専用ページに掲載しました

次回、6月13日(土)9:30~12:00のテーマである、「マインドフルネス瞑想」の資料をメンバー専用ページに掲載しました。

マインドフルネス瞑想の実践は今回が初めての試みなので、試行錯誤の面もありますが、下記の予定です。
欲張り過ぎで、時間が足りなくなるかも知れませんが、皆様のご参加お待ちしています。
---- 予定スケジュール ----
•マインドフルネスのおさらい(解説 15分)
•レーズン・エクササイズ(実践 30分)
•呼吸をアンカーとしたマインドフルネス瞑想(実践 30分)
•ボディスキャン(実践 1時間)
•インストラクターの心得について(解説 15分)
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2015年度 第4回自主学習会を開催しました

5月24日(9:30~12:00

「マインドフルネスによる認知行動療法(2)」 DVDを視聴しました。
高所恐怖症や不安障害に対して有効であることがよくわかりました。


次回は6月13日(土)9:30~12:00
「マインドフルネス瞑想法」 をみんなで実践します。

2015年度 第3回自主学習会を開催しました

5月9日(土)9:30~12:00

ピアカウンセリングをやりました。
久しぶりの大人数だったので、3つのグループに分かれて行いました。


次回は5月24日(日)9:30~12:00
「マインドフルネスによる認知行動療法(2)」 DVDを視聴します。

2015年度 第2回自主学習会を開催しました

4月19日()9:30~12:00

「マインドフルネスによる認知行動療法」のDVDを視聴しました。
仏教や禅の教えはいつの時代でも人間にとって必要なものなんですね。


次回は5月9日(土)9:30~12:00
ピアカウンセリングです。

2015年度 第1回自主学習会を開催しました

4月11日(土)9:30~12:00

認知行動療法概論をSさんにご講義いただきました。
論理情動行動療法とは・・・、認知行動療法とは・・・、を非常に分かりやすく説明してくださり、理解が深まりました。

次回は4月19日(日)9:30~12:00
日曜日の開催となります。
「マインドフルネスによる認知行動療法」のDVDを視聴します。

2014年度 第23回自主学習会を開催しました

3月14日(土)9:30~12:00

次年度の計画を立てました。
認知行動療法、ゲシュタルト療法、アサーション、グリーフカウンセリング、メンタルヘルス対策・・・等々
勉強したいこと、興味があることを話し合い、次年度の学習計画に盛り込んでいきました。


次回は3月22日(日)10:00~14:00
年度終わりの昼食会を兼ねて、次年度の計画の最終打ち合わせを行います。
※時間と場所がいつもとは異なります。

2014年度 第22回自主学習会を開催しました

2月28日(土)9:30~12:00
伊藤絵美さんのDVD「面接の実際」を視聴しました。
初回面接と2回目の面接を見ました。
伊藤絵美さんによる認知行動療法の面接がどのように進められるのかがよく分かりました。
次回は3月14日(土)9:30~12:00 
次年度の計画を立てたいと思います。

2014年度 第21回自主学習会を開催しました

2月14日(土)9:30~12:00
佐治守夫さんのDVD「Tさんとの面接」を視聴しました。
ロールプレイではなく、実際のカウンセリングの場面を観ることができ、
貴重な勉強の機会となりました。
活発な意見交換もあり、よりカウンセリングの学びを深めることができました。
次回は2月28日(土)9:30~12:00 
伊藤絵美さんのDVD「面接の実際」を視聴します。

2014年度 第20回自主学習会を開催しました

月24日(土)9:30~12:00
今回も養成講座の実技試験対策のロールプレイをやりました。
皆さんから多くのフィードバックがありました。
改めて『聴き方』を学んだ気がします。
次回は2月14日(土)9:30~12:00 
佐治守夫さんのDVD「Tさんとの面接」を視聴します。

2014年度 第19回自主学習会を開催しました

月10日(土)9:30~12:00
養成講座の実技試験対策のロールプレイをやりました。

次回は1月24日(土)9:30~12:00 ピアカウンセリングです。
受験者がいればロールプレイをやる予定です。