2016年度 第15回、第16回自主学習会を開催しました

11月12日(土)9:30~12:00
「マインドフルネスによる瞑想法」を行いました。





11月20日(日)14:00~16:30
「セミナー講師になるためのワークショップ」を行いました。




どちらもメンバーが講師を務めてくださいました。
身近な人が講師だと、質問もしやすく活発な意見交換の場になりますね。

次回は12月10日(土)9:30~12:00
ピアカウンセリングを行います。