のーすi 2024年度第5回自主学習会を開催しました

8月4日(日)9:30〜12:00

「マインドフルネスによる認知行動療法(熊野先生ワークショップ)」を会場と

オンライン(Skype)で実施しました。(会場4人、オンライン1人) 

             

ワークショップの前半をスライドと音声で視聴し、マインドフルネスの原点を

学習しました。

次回は9/8(日) 9:30〜12:00 「ポール・ワクテルの言葉の技術」の予定です。

 


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