10月10日(日)9:30〜12:00
「新世代認知行動療法」の概要について、熊野宏昭先生の提唱する内容を
読み合わせながら学習しました。第一世代の行動療法から第二世代の認知
行動療法を経て第三世代の認知行動療法(マインドフルネス、ACTなど)に至る
流れと概要を学ぶことができました。
次回は11/21(日) 9:30〜12:00 「メタ認知療法」の予定です。
日立市女性センター(らぽーるひたち) : http://rapporthitachi.jp/
のーすi 2021年度第7回自主学習会を開催しました
のーすi 2021年度第6回自主学習会を開催しました
9月12日(日)9:30〜12:00
「近況報告&フリートーク＋α」を東関東支部のzoomによるオンラインで実施しました。
近況報告の中で様々な話題が提供され、有意義な情報交換ができました。
今後も女性センターが利用できない場合は、東関東支部のzoomを有効活用していく
予定です。
次回は10/10(日) 9:30〜12:00 「新世代認知行動療法」の予定です。
日立市女性センター(らぽーるひたち) : http://rapporthitachi.jp/
のーすi 2021年度第4回自主学習会を開催しました
7月11日(日)9:30〜12:00
「うつ病治療のための認知行動療法(3)DVD視聴」を実施しました。
1. うつへの活動記録法の利用(44分)
2. スキーマの変え方(44分)
3. 振り返り
ネガティブスキーマに対し、ポジティブデータログ法(PDL法)でバランススキーマを
裏付ける証拠を丁寧に集めていくやり方が参考になりました。
次回は8/8(日) 9:30〜12:00 「新世代認知行動療法」を実施予定です。
日立市女性センター(らぽーるひたち) : http://rapporthitachi.jp/
のーすi 2021年度第3回自主学習会を開催しました
6月13日(日)9:30〜12:00
「うつ病治療のための認知行動療法(2)DVD視聴」を実施しました。
1. チェックイン
2. 思考記録表の使用(52分)
3. 振り返り
DVDセッションの中で、私の考えの「証拠記録表」がとても参考になりました。
次回は7/11(日) 9:30〜12:00 「うつ病治療のための認知行動療法(3)DVD視聴」を実施します。
内容は「うつへの活動記録表の利用」「スキーマの変え方」(最終)です。
その次は8/8(日)「新世代認知行動療法」の予定です。
日立市女性センター(らぽーるひたち) : http://rapporthitachi.jp/
のーすi 2021年度第2回自主学習会を開催しました
「うつ病治療のための認知行動療法(1)DVD視聴」を実施しました。
1. 症例の概念化と治療計画
2. 治療セッションの構造
各々セッション事例があり、理解を深めることができました。
次回は6/13(日) 9:30〜12:00 「うつ病治療のための認知行動療法(2)DVD視聴」を実
施します。
内容は「思考記録表の使用」です。
その次は7/11(日)「うつへの活動記録表の利用」「スキーマの変え方」(最終)と続き
ます。
日立市女性センター(らぽーるひたち) : http://rapporthitachi.jp/